キネシオテーピングについて

2018.08.23

キネシオテーピングについて

皆さんこんにちは!

 

 

ここ数日の寒暖差に体がついて行ってくれません。スタッフの岩﨑です:)

 

秋のように涼しくなったと思ったらまた夏の暑さと湿気がやってきました。

まだまだ暑さは続きそうですし台風も近づいています。どうか体調管理にはお気をつけください!

 

 

 

今回は当院でも使っているキネシオテーピングについてご紹介していきたいと思います。

 

キネシオテープとは…

 

>>患部の治癒を助けるテーピング用テープの一つ。キネシオロジーテープとも呼ばれている。

筋肉と同じくらいの伸びがあり、患部を固定するのではなく、伸びすぎた、あるいは収縮しすぎた筋肉に沿って貼る。

 

 

 

主に四つの効果があり、

1.筋肉の機能を正しく戻す 2.血液、リンパ液の循環を良くする 3.張った患部の痛みを鎮める 4.関節への負担を軽減し、筋肉を保護する 

 

といった効果があります。

 

 

 

お身体で困った事がありましたらお気軽にご相談下さい!



スタッフ 岩﨑 真也